Hvad er egentlig BARFODSSKO?
Det særlige ved barfodssko: brugeren løber i sko, der tillader at gå beskyttet barfodet.
leguano producerer sko, der begrænser den naturlige bevægelse så lidt som mulig og samtidig gør følelsen af at gå barfodet håndgribeligt.
Barfodet følelse trods sko.
Om man har strømper på eller ej, er op til en selv og har ingen indflydelse på følelsen at gå barfodet.
For hvem er det nyttig at gå barfodet?
I princippet for enhver der har lyst til det og vil blive ved.
Ved regelmæssig brug af barfodsskoen, kan du pga den naturlige bevægelse lindre følgende lidelser :
-Hovedpine, migræne og rygsmerter
-Fejlstillinger i fødder og led (knyster, platfod, hælsporn, knæ-og hofteproblemer)
-Dårlig blodcirkulation
-Muskelspændinger og ubalance
Går barfodet et par skridt om dagen, for eksempel fra sofaen til køleskabet og tilbage, er ikke nok !
leguano barfodssko er til alle og alle aldersgrupper: børn, bedste agers, atleter, naturelskere, arbejdsdyr eller normale mennesker.
At gå barfodet er god - hvorfor?
At gå barfodet er naturligt: Vores forfædre gik barfodet, nogle naturfolk er stadig barfodet i dag, og alle er født barfodet.
Vores fødder er lavet med deres 26 knogler, mange muskler og sener. Når man går med sko, anvendes der dog kun få fodmuskler.
Årsagen er skoens stive sål - der kan sammenlignes med en gipsskinne, der begrænser enormt og forhindrer føddernes evne til at bevæge sig.
Dette forårsager ofte muskulære problemer.
Løsningen: barfodet til mere sundhed.
Fordelene ved at gå på forfoden
På grund af den naturlige måde at gå på, nemlig på forfoden, undgås stød og vibrationer.
At gå på forfoden er blidere, mere elegant og samtidig mere effektiv end at går med hælen først, fordi kroppen er allerede i den bevægelse fremad.
Leguano`s er egnede til alle aktiviteter og alle overflader - indendørs, udendørs, på land eller i vandet. Hvad enten man skal vandre, stand up paddling, svømme i søen, lave husarbejde eller dyrke motion.
Fordele ved at gå barfodet
Her kan du se, hvad der foregår i din krop, når du går barfodet ...
Vil du vide mere om , hvordan du kan rette op på dine fejlstillinger læs gerne min BLOG.