• leguano Danmark

Sådan får du afhjulpet dine knyster …

Opdateret: 28. aug. 2019

Har du problemer med knyster?

Drømmer du om at gå uden smerter?

Synes du dine fødder er grimme på grund af dine knyster?


Læs her, hvad du kan gøre for, at får dine fødder smukkere igen…


Hallux valgus eller knyster (som vi kalder dem)

… og hvor de kommer fra.


For at forhindre fodproblemet hallux valgus (fejlstillet storetå) anbefales sko uden hæl.

Høje hæle går ind i kroppens statik og fordeler vægten ujævn.



Da forfoden så skal bære det meste af belastningen, og tæerne ofte bliver indsnævret, kan langvarige deformationer af fødderne forekomme.


Sko uden hæl eller flad hæl sikrer en jævn vægtfordeling og dermed en afbalanceret belastning på fødderne.

Således kan trykpunkter og vabler på tæerne undgås.

Ved at holde dig tæt på jorden gør dine fødder godt!


Men hvad skal man gøre, hvis foddeformationer allerede eksisterer?


I dette tilfælde kan vi anbefale sko, der er fleksible og komfortable – såsom

leguano barfodssko.